Stuthan beathachaidh slàinte dìonach bheathaichean airson coin:

1. anns a bheil measgachadh de reishi, maitake, earball turcaich agus balgan-buachair shiitake.Ri fhaighinn ann an clàran blasta le blas grùthan.

Tha raon farsaing de bhuaidhean teirpeach aig comterpenoids bith-ghnìomhach, todhar phenolic, steroids agus lectins agus faodaidh iad a bhith nan riochdairean dìonach modulatory, anticarcinogenic, anti-bhìorasach, antioxidant agus anti-inflammatory.

1. Tha e nas fheàrr cewables beathachaidh slàinte dìonach leth dòs a thoirt sa mhadainn agus leth dòs san fheasgar.

2. Faodar an clàr a thoirt seachad gu h-iomlan no air a phronnadh agus a mheasgachadh ann am biadh a 'pheata.

3. Aon chlàr a ghabhas a chnàmh gach 25 lb' cuideam corp.Ceadaich ceithir gu sia seachdainean airson an toradh as fheàrr.

1. Airson peata cleachdadh a-mhàin.

2. Cùm a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean gus caitheamh gun dùil a sheachnadh.

3. Cleachd le cùram agus lean an stiùireadh gu dlùth.

4. Cuir às do shoitheach falamh le bhith a 'pasgadh le pàipear agus a' cur sgudal ann.