Dè ma dh'fhàsas peata tinn?
Tha an leithid de eòlas aig a’ mhòr-chuid de dhaoine aig an robh peataichean a-riamh - chan eil fhios agam carson, tha comharraidhean leithid a’ bhuinneach, cuir a-mach, giorrachadh is mar sin air adhart aig clann le falt bàn. Anns a 'chùis seo, is e a bhith a' gabhail probiotics a 'chiad fhuasgladh a tha mòran dhaoine a' smaoineachadh.
Ach, tha iomadh seòrsa de probiotics peata air a’ mhargaidh, a’ toirt a-steach suaicheantasan dachaigheil agus suaicheantasan air an toirt a-steach, pùdar cumanta, agus cuid de phlastair agus syrups. Tha an eadar-dhealachadh prìsean cuideachd mòr. Mar sin, dè na buadhan a bu chòir a bhith aig toradh math probiotic?
Càileachd 1: stòr strain àrd-inbhe
Faodar probiotics fhaighinn chan ann a-mhàin bho bhàrr leithid ùbhlan, bananathan agus uinneanan, ach cuideachd bho bhiadhan leithid iogart. Tha na probiotics anns an fheadhainn mu dheireadh air an gnìomhachasachadh. Tha na probiotics airson peataichean gu ìre mhòr a’ tighinn bhon fheadhainn mu dheireadh. Aig an àm seo, tha tùs bacteria glè chudromach.
Càileachd 2: structar teann reusanta
Tha probiotics air an roinn ann an probiotics bacterial agus probiotics fungach. Bidh probiotics bacterial a’ riaghladh cothromachadh fhlùraichean caolan tro adhesion, tuineachadh agus ath-riochdachadh anns an epithelium intestinal. Bidh iad cuideachd a’ co-chur vitamain B agus cuid de dh’ einnseanan cnàmhaidh gus beathachadh a thoirt don bhodhaig còmhla agus cuideachadh le cnàmhadh. Faodaidh probiotics fungach cuideachadh le bhith a’ cumail ri gabhadan no stuthan secrete a chumas ri bacteria cronail, casg a chuir air bacteria cronail bho bhith a’ cumail ris an epithelium intestinal, agus a’ neodachadh bacteria cronail bho bhith a’ cuir a-mach le feces.
Càileachd 3: gealltanas gnìomhachd làidir
Tha CFU na chlàr-amais cudromach airson càileachd probiotics a thomhas, is e sin, an àireamh de bacteria ann an susbaint aonad. Mar as àirde an àireamh de bacteria èifeachdach, is ann as fheàrr a bhios a ’bhuaidh, agus gu dearbh, is ann as àirde a’ chosgais. Am measg nan toraidhean probiotic gnàthach, buinidh ruighinn 5 billean CFU don ìre as àirde den ghnìomhachas.
Càileachd 4: co-chòrdail ri antibiotics
Nuair a dh’ fheumas peataichean probiotics a ghabhail, gu tric bidh duilgheadasan aca le an slàinte caolan. Mas e galar dìosganach gastrointestinal a th’ ann, pancreatitis, enteritis, cholangitis agus mar sin air adhart, mar as trice bidh feum air antibiotics. Anns a ‘chùis seo, thèid buaidh probiotics a thoirt gu ìre. Leis gu bheil antibiotaicean chan ann a-mhàin comasach air bacteria cronail a mharbhadh, ach cuideachd probiotics a mharbhadh, a ’toirt buaidh air gnìomh agus in-ghabhail probiotics.
Gus geàrr-chunntas: bu chòir feartan stòr bacterial àrd-inbhe a bhith aig probiotics math, structar cuideam reusanta, gealltanas gnìomhachd làidir agus co-chòrdalachd le antibiotaicean.
Moladh seachdaineil - probiotic + vita paste
Bidh peataichean a’ cur ris le vitamain agus mèinnirean coileanta, a’ toirt am beathachadh as fheàrr dha peataichean nuair a bhios iad nan inbhich, trom le leanabh agus àm cur às, agus a’ leasachadh slàinte pheataichean. Aig an aon àm, tha e air a chleachdadh gus casg agus leasachadh a dhèanamh air feartan laigse agus galair, mì-rianachd, dìonachd ìosal, droch dhath fuilt, beathachadh neo-chothromach agus mar sin air adhart. Freagarrach dha coin aig gach ìre fàis.
Ùine puist: Sultain 18-2021