Tha e a’ fàs nas fhuaire agus nas fhuaire o chionn ghoirid
An turas mu dheireadh a chunnaic mi a’ ghrian no an turas mu dheireadh
Eadar-dhealachadh teòthachd mòr eadar latha is oidhche + tuiteam obann ann an teòthachd
Chan e a-mhàin gu bheil daoine buailteach do ghalaran, ach tha coin mar eisgeachd

Na ceithir seo coingalarantha e furasta dha coin as t-fhoghar agus sa gheamhradh
Feumaidh oifigearan togail shit aire a thoirt
Dèan obair mhath airson casg ro-làimh agus fuirich air falbh bhon ghalar!

01
Fuachd

Tha! Faodaidh coin, mar dhaoine, fuachd a ghlacadh!
Tha dà chumha ann gum faigh coin fuachd:

1. Tha an teòthachd ro ìosal agus reòta
Cha do thiormaich corp fliuch ann an ùine, air a stampadh anns an uisge fuar
Dh’ fhaodadh e fuachd gaoithe adhbhrachadh mar thoradh air fuachd a bhrosnachadh
Is e na prìomh chomharran trom-inntinn, call miann, casadaich, dùmhlachd nasal agus mar sin air adhart

2. Air a ghlacadh le bhìoras influenza
Galar èadhair air adhbhrachadh le bhìoras influenza
Is e am prìomh chomharradh fiabhras, a tha furasta adhbhrachadh conjunctivitis

02
Buinneach agus cur a-mach

Tha caolan agus stamag lag aig coin uile-bheusach ~
Gu sònraichte aig toiseach nan ràithean
Tha an stamag fuar agus bidh am biadh a’ dol dona. Cha do lorg mi e
Dh’ fhaodadh cuir a-mach agus a’ bhuineach adhbhrachadh, fìor uisgeachadh

Mar as trice thoir aire do bhith a’ cumail coin blàth
Thoir biadh dha biadh ùr no teas e beagan
Ma thachras buinneach ach tha an staid inntinn àbhaisteach
Faodaidh tu luathachadh, fastadh agus coimhead
Cha deach na comharraidhean sìos no nas miosa an dèidh 12 uairean
Dèan cinnteach gum faic thu dotair ann an àm!

03
dìosganach

Ged a bu chòir casg a chuir air parasites fad na bliadhna
Ach as t-fhoghar
Tha coin nas dualtaich a bhith air an galar le boiteagan, cuileagan, cnuimhean le coin, msaa

Tha e riatanach a bhith a 'toirt air falbh meanbh-bhiastagan gu cunbhalach agus glanadh cunbhalach
Tha e nas fhasa dearmad a dhèanamh air
Bheir corp daonna agus bonn uighean biastagan air ais cuideachd
Mar sin, tha e cuideachd glè chudromach slàinteachas pearsanta a chumail suas

Tha iomadh seòrsa de dhìosganaich ann agus leigheasan eadar-dhealaichte
Ma lorgas tu parasites neònach
Feuch an lean thu stiùireadh an dotair airson cungaidh-leigheis agus tadhal air ais
Na gabh cungaidh-leighis leat fhèin ~

04
Casadaich nead coin

An coimeas ris na trì galairean cumanta gu h-àrd
Faodaidh “casadaich nead coin” a bhith neònach
Is e seo tòiseachadh gu h-obann de ghalaran analach fìor gabhaltach
Mar as trice bidh e a ‘tachairt ann an cuileanan aois 2-5 mìosan
Is e casadaich tric agus trom am prìomh fheart aige
Toinnte le anorexia, teòthachd bodhaig àrdaichte, sròn a ‘ruith agus comharran eile

Faodar casadaich kennel a ghluasad le boinneagan

Airson coin agus teaghlaichean ioma-chù a dh’ fheumas a dhol a-mach gach latha
Aon uair ‘s gu bheil iad ann an dlùth cheangal ri coin tinn, tha e gu math furasta gabhaltachd
Ma lorgar gu bheil na comharraidhean gu h-àrd aig a’ chù
Bu chòir coin a chuir dhan ospadal sa bhad agus an dealachadh bho choin eile

Bu chòir fionnarachadh agus dì-ghalarachadh a dhèanamh aig an taigh cuideachd
Seachain conaltradh le coin neònach ann an seusan galair àrd
Dèan barrachd eacarsaich, basaich barrachd sa ghrèin agus cuir ris vitimín C!

Cù làidir, gun eagal air bhìoras
Bu chòir do neach-cruinneachaidh math aire a thoirt dha fhèin agus dha chù
Neartaich neart bodhaig gach latha agus cuir ri beathachadh
A bhith beò beatha shona agus fhallain ~